呉真由美 速読トレーニング方法 エチカの鏡 情報

呉真由美 速読トレーニング方法 エチカの鏡 5月2日 情報。

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呉真由美 速読トレーニング方法 エチカの鏡 情報

呉真由美 速読トレーニング方法 エチカの鏡 情報

5月2日に放送されていたフジテレビ系 エチカの鏡 の中で、
呉真由美 さんという方が教える 速読トレーニング方法 が話題となっていましたが、
この方の 速読講座 を受けた方々が、講座後に行ったバッティングセンターで、
150km/h の剛速球を打ち返してる様子には本当にビックリしました＾＾；

しかも、それは見るからに運動神経が良さそうな人の話ではなくて、
主婦の方や高齢者の方まで見事に打ち返してましたからね・・・＾＾；
そんな 呉真由美 さんの教える 速読トレーニング方法 についてメモしておきました。

スポーツ速読完全マスターBOOK (DVD付き)
スポーツ速読完全マスターBOOK / 呉真由美

実際の 速読講座 ではもっとトレーニング方法があったのかもしれませんが、
「エチカの鏡」の中では以下の3つの方法が紹介されていました。

■ 速読トレーニング1：眼を上下左右に動かす眼筋トレーニング。
■ 速読トレーニング2：文章を読まずに6秒間文字を眼で追う。
■ 速読トレーニング3：同じ6秒間で文章を読まずに、より多くの文字を眼で追う。

こういうトレーニングで眼の「運動機能」と「処理能力」が素早くなると、
速い動きにも対応できるようになり、スポーツなどにも効果的になるらしいです。

呉真由美 さんの教える「速読」は本を速く読むこと自体が目的ではなく、
生活の中で活かせるので、人生を豊かにする1つのツールになりうるそうです。

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