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ダイエットナビ 低カロリーおかゆ あの日に帰りたい3 で話題!
1月5日にTBSで放送されていた あの日に帰りたい3 という、
100kg超級の女性達がダイエットに奮闘する様子を特集した番組で、
ダイエットナビ という おかゆ のダイエット食品が紹介されてましたね!
炭水化物を低カロリー化したヘルシーな おかゆ なので、
ボリュームはあるけどカロリーコントロールがしっかりできる食事なのだとか!
ダイエットナビ を通販している ニチレイフーズダイレクト の情報によると、
量はご飯茶碗3杯分あるけど、カロリーはご飯茶碗1杯分 とのことです。
そして、番組では確か1食分のカロリーは約240kcalと言っていたと思います。
100kg超級の方じゃなくてもダイエットに使えるかもしれませんね♪
食べるものはしっかり食べたいけど、カロリー抑えたい方は要チェックかも!
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