エリカアンギャルレシピ豆腐チョコレートスイーツメモ

エリカアンギャルレシピ豆腐チョコレートスイーツ世界一受けたい授業 1月2日メモ。

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エリカアンギャルレシピ豆腐チョコレートスイーツメモ

エリカアンギャルレシピ豆腐チョコレートスイーツ メモ。

1月2日に放送されていた日本テレビ系「世界一受けたい授業」では、
エリカアンギャルさんというミスユニバースジャパンの、
公式栄養コンサルタントが登場し”美と食”に関する授業をしていましたが、
その中で紹介されていたレシピ、豆腐とチョコレートを使ったスイーツ、
通称スーパー美人スイーツについてメモしておきました。

世界一の美女になるダイエットバイブル

この「スーパー美人スイーツ」とは、絹ごし豆腐、
カカオ70%以上のダークチョコレート、メープルシロップ。
これらを使って作る簡単スイーツらしいですが、美味しいというのはもちろん
良質なたんぱく質も入っているし、腹持ちも良いし、かなりオススメなのだとか！

作り方も簡単で、ダークチョコレートは溶かし、
豆腐とメープルシロップはミキサーにかける。
後はこれらを容器に入れて冷蔵庫でチョコを冷やし固める、
みたいな作り方だったと思います。私も今度作ってみたくなりました！

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