汗かき対策 首を冷やす のは効果的！？

汗かき対策 汗っかき 首を冷やす のは体温を下げるのに効果的！？

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汗かき対策 首を冷やす のは効果的！？

汗かき対策 首を冷やす のは効果的！？

夏場暑い時期に、汗が大量に出てくることで悩んでいる方も多いと思いますが、
そんな方の 汗かき対策 の一つとして 首を冷やす 方法が効果的かもしれません。
首には「頚動脈」があるので、首を冷やすことで多くの血液を冷やすことができ、
結果として体温上昇と発汗をある程度抑えることが期待できると思います。

MECHA冷えバンダナ 3本セット

とは言っても、どうやって首を冷やせばいいかというのが問題ですが、
最近では MECHA冷えバンダナ みたいな冷感バンダナも出ているようです。
水に浸して軽く絞り、後は首や頭に巻くだけ。
水が蒸発する際に熱を奪う”気化熱”効果で涼しくなる商品です。

冬場はマフラーを首元に巻くと温かく感じやすいように、
夏場は冷感バンダナを首元に巻くと涼しく感じやすいと思います。
何か良い 汗かき対策 はないかと思っている 汗っかき さんは試してみては？

直接、汗の量をコントロールできるわけではありませんが、
体温を上げすぎないための対策としては良いかと思いますよ♪

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