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美肌カレー 酒粕カレー レシピ 作り方 魔女たちの22時 で話題!
3月2日に放送されていた日本テレビ 魔女たちの22時 では、
美肌カレー で15歳も若返った60歳の魔女 が紹介されていました。
牛すじ、玄米、酒粕 を使ったカレーが 美肌カレー なのだそうですが、
その魔女はこれを食べ続けることでお肌がとってもキレイになったのだとか!
その レシピ 作り方 も簡単に紹介されていたのでメモしておきました。
牛すじをトロトロになるまで煮込み、カレー1箱に溶いた酒粕100gを入れ、
完成したら玄米ご飯にかけて食べるというだけみたいです。
まぁ、カレーなので作り方には特に難しいことはないようですね。
玄米にはビタミンB1などがたっぷり含まれ、牛すじ肉にはコラーゲン、
酒粕には食物繊維やアミノ酸が含まれているので、
新陳代謝を良くする効果や美白効果が期待できるのだとか!
実際に登場した魔女を見たら、本当に良いのかもしれないと思いました♪
とても60歳には見えないし、声も若々しくて今回は特に驚きました^^;
あんな風にキレイになりたい方は作って食べてみるのも良いかも!
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