NON STYLE 石田明 時短ヘルシーケーキ 時短レシピ

NON STYLE 石田明 時短ヘルシーケーキ 時短レシピ 時短生活ガイドSHOW メモ。

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NON STYLE 石田明 時短ヘルシーケーキ 時短レシピ

NON STYLE 石田明 時短ヘルシーケーキ 時短レシピ メモ。

11月11日に放送されていた TBS 時短生活ガイドSHOW 時短料理企画には、
NON STYLE（ノンスタイル）石田明 さんが料理人として登場していましたが、
その時紹介された 時短ヘルシーケーキ についてメモしておきました。
わずか4分程度で作れる 時短レシピ なのにとっても美味しいらしいです♪

NON STYLEにて [DVD]
NON STYLEにて

【時短ヘルシーケーキ 材料&作り方】
おから（150g）、卵（2個）、調整ココア（大さじ4）、
ベーキングパウダー（小さじ1/2）、アイスクリーム（2カップ）、
小麦粉（大さじ2）、粉砂糖（適量）、ミントの葉（適量）

1: タッパーにおからに卵、ココア、ベーキングパウダーを加えて混ぜる。
2: タッパーにフタをしてレンジ（800W）で3分加熱する。
3: フライパンでアイスクリームを熱し小麦粉を加えて混ぜる。
4: ケーキができたら、カスタードクリームをかけて、
　 粉砂糖を振り、ミントの葉をのせて完成。

番組で石田さんが使っていたアイスは「ストロベリー」でしたが、
抹茶、チョコ、バナナ味のアイスクリームもオススメらしいです！
こんな簡単なのに、ふんわりしっとりのケーキで美味しいとのこと。

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