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鯛飯 賢コツ ホットプレート レシピ メモ。
6月21日に放送されていたテレビ朝日 賢コツ!! スペシャルで、
ホットプレートを使った 鯛飯 レシピ が紹介されていました。
土鍋を使うと普通40分掛かるのに、ホットプレートなら20分で、
しかも高級料亭で出てくるような、ふっくらとした鯛飯が作れるとのこと。
私も後で作ってみたいので、番組で紹介されたレシピをここにメモしておきます。
【鯛飯材料(6人前)】
- 鯛(1尾)
- 米(3合)
- 水(550cc)
- 酒(大さじ3)
- 醤油(大さじ3)
- みりん(大さじ1)
- 酒(大さじ1)
- 塩(少々)
- 青ねぎ(適量)
【鯛飯 作り方】
1.塩で下味をつけて、クッキングシートの上にのせる。 鯛全体に酒をかけて、
クッキングシートで包む。酒蒸しにすること、240℃で6分。
(こうすることで、臭みが消えて、ふっくら仕上がるのだとか)
2.研いだ米に水、醤油、みりんを加え、軽く混ぜたらホットプレートへ移す。
米はホットプレート全体に均等に広げる。その上に鯛をのせる。
3.180℃で8分、150℃で8分加熱する。この間、蓋は絶対に開けないこと。
4.火を止め、10分間蒸らせば完成。
「鯛飯」とかって高級料亭などで出てきそうな料理なので、
家庭では作るの結構難しそうなのかなと思ってましたけどね、
このホットプレートを使う方法なら簡単そうだしいいですね!
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