ほうれん草グラタン ヤミー レシピ 知りたがり 情報

【ミックスビーンズとほうれん草のグラタン 材料&作り方（2人分）】
水煮ミックスビーンズ（1缶）、ホウレンソウ（1/2束）、
ジャガイモ（2個）、タマネギ（50g）、ニンニク（1片）、
バター（30g）、牛乳（200cc）、塩（小1/4）、コショウ（小1/4）、
水（100cc）、ピザ用チーズ（適量）

1: ボウルに牛乳・塩・コショウ・水気を除いたミックスビーンズ・
　 5mm程の厚さに輪切りしたジャガイモを入れる。
2: さらに薄切りタマネギ・薄切りニンニク・バターを加えて混ぜる。
3: ボウルにラップをして12分ほど電子レンジ（700W）で加熱する。
4: フライパンに水と塩（適量）を加えて沸騰させる。
5: そこにホウレンソウを入れてフタをし、1分ほど蒸し煮する。
6: レンジで加熱していたグラタンソースと切ったホウレンソウを、
　 バターを塗った耐熱容器に盛り付け、ピザ用チーズをかける。
7: オーブントースターで4〜5分ほど焼けば完成！